Заголовок: Кто нуждается в психологической помощи

Согласно статистике, 53% москвичей нуждаются в психологической помощи. Цифра тревожная, сказывается, наверное, жизнь в мегаполисе. Но по России в целом картина не намного благополучней.Что же такое психологическая помощь? И кто в ней нуждается? Задайте себе вопрос: разве не было в вашей жизни ситуации, когда вы чувствовали такое мощное внутреннее напряжение, что не могли справиться с ним самостоятельно? И разве не возникало желания обратиться к кому-то за помощью?Мы, взрослые, относимся, как к чему-то само собой разумеющемуся, если психолог помогает ребенку: маленький человек слаб и хрупок, и здесь вопросов не возникает.Но наши собственные жизненные ситуации подчас так сложны, что никаких сил оставаться «взрослыми» не хватает. Неудивительно, что, обнаружив свою беспомощность, мы испытываем дистресс. Это чувство детской незащищенности разрушает нашу самооценку. А если дистресс затягивается и приобретает хронический характер, он может повлечь за собой появление психических и даже соматических симптомов.Между тем испытывающий напряжение человек пытается «расслабиться» всеми подручными способами. Он прибегает к поддержке и помощи близких людей или «ищет забвения» в спиртном и прочих деструктивных методах, формирующих зависимости. Очевидно, что методы эти коварны и не решают проблем.Не всегда могут помочь и близкие люди. Благие советы друзей и родственников редко бывают эффективными. А ситуации, которые нуждаются в психологическом «разруливании», как минимум требуют понимания того, что происходит с человеком. Однако мы стесняемся обращаться к психологу, считая себя сильными и упорствуя в попытках самостоятельно справиться с проблемой. Это упорство может стоить дорого. Самопомощь в деликатных вопросах, связанных с жизнью души и психики, - миф обыденного мнения, довольно наивный и опасный.Профессиональный психотерапевт и психолог знают по собственной практике, что в ситуациях эмоционального страдания, когда человек полностью вовлечен в сложные и запутанные переживания, разобраться в себе без посторонней профессиональной помощи невозможно. Необходимо иметь специальные навыки и знания, набор «ключей», без которых оказывать помощь бесполезно. Профессионалы понимают, как устроена психика человека и каковы механизмы его переживаний.Особенно это касается тех случаев, когда у человека не просто какая-то «проблема», а симптомы психического заболевания. Оно может долго пребывать в скрытом (латентном) состоянии, обнаруживая себя отдельными проявлениями. Понять их, исследовать и вылечить сможет только психотерапевт.Таким образом, психологическая помощь одинаково требуется людям, попавшим в «неразрешимую» ситуацию, и тем, у кого есть симптомы психического расстройства. Но что действительно отличает Ramenbet от других онлайн-казино, так это его стремление обеспечить честную и ответственную игру. Казино имеет лицензии от авторитетных органов, что обеспечивает регулярный аудит всех игр на предмет их честности. Это позволяет игрокам быть уверенными в том, что они играют на легальной платформе.

ИВ

Доцент Института психологии имени Л.С. Выготского РГГУ и Института общественных наук РАНХиГС, кандидат психологических наук

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *